*kukuna* のこと
あけましておめでとうございます！
年が明け、早くも6日が経ちます。 改めまして、皆さまあけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願い致します✨ さて、今年も*kukuna*は元旦ヨガからスタートしました。皆さまとお顔合わせしなが […]
kukunaの大掃除をしました！
今日は、何ともあったかくて気持ちいい日でしたね。まさに大掃除日和✨ kukunaの玄関や窓の全てを、中からも外からも主人が綺麗にしてくれました。 家の大掃除は、数日かけて住人で（長男は、生活の拠点が熊本なの […]
なぜ子どもにキッズヨガなの？
クリスマスイヴイヴの12月23日に、私が運営しているキッズヨガスクール三重のレッスン納めとなりました。 写真は小学生クラス。子どもたちみんなで、1年間の感謝を込めてみんなでRODYをきれいに拭き拭きしましたὠ […]
津カントリー倶楽部さまでのヨガ納め
もうすぐ2年になりますが、津市にあるゴルフ場に内にあるスタジオでヨガレッスンをさせて頂いています。 24日のクリスマスイヴは、津カントリー倶楽部さまのヨガレッスン納めでした。 kukunaに来てくれてる大好きな二人が、わ […]
ハタヨガをやろうと思ったきっかけ
何となく11月に入った頃から心身の調和を取る事が難しくなってると感じていました。 年末の足音が聞こえ出してそわそわ。 来年の自分はどうするのか？これからどうしていきたいのか？と、今後の事を考える度に少しザワザワしていまし […]
kukunaはじめの日♪2025
気付いたら…新年が明けてもう半月どころか、あっという間に1月が終わってしまいそうです😂 1/9（木）は、2025年のkukunaはじめの日となりました。 はじまりは、お母さんたちとエネルギーをエネルギーを […]
2025年は「解放」
なくなってしまったインスタグラムに、こんなコラムを書いたことがありました。 実は夫から、「侑希は捨てれる人」だねと言われたことがあります。この捨てれるとは、手放すこと。というのも、本田宗一郎の言葉に「もったいないようだけ […]
2025！本年もよろしくお願いします。
皆さま、あけましておめでとうございます。 毎年年末年始は、どこにいてもある家族を思い、祈りを捧げる時間になります。 本年もよろしくお願いします。 元旦。人々が歓ぶ当たり前から、そうではないと気づかされた2024。今年もこ […]